Julia Bis Pilates

Julia Skliarova

Istruttrice:

Ciao sono Julia Skliarova. Sono un'ex ballerina Russa che vive in Italia da molti anni, le mie passioni e il mio lavoro sono la Danza, il Ballo, il Teatro, il Circo ed ovviamente il Pilates. In questo canale vi presento un ciclo di videolezioni di Pilates per migliorare l'attivazione e l'equilibrio del corpo attraverso esercizi di mobilità e forza muscolare. Buon allenamento!